海鮮特供：蔬果生食美食大集結

對於(yu) 喜歡吃海鮮的人來說，螃蟹、龍蝦、鮑魚、海魚等等，都是非常美味的食品。但是，當這些美味的食品搭配上蔬果，就變得更加健康。今天，我們(men) 為(wei) 大家介紹一些海鮮特供的蔬果生食美食，讓您在享受美食的同時，也能夠獲得健康的身體(ti) 。

1. 螃蟹沙拉配番茄烤魚

螃蟹是夏季不可缺少的美食，而番茄是夏季最常見的蔬菜之一。將螃蟹肉搗碎，加入萵筍、胡蘿卜、黃瓜等蔬菜，淋上檸檬汁和橄欖油調味，製作成一道美味的螃蟹沙拉。搭配上番茄烤魚，簡單易做又美味。將番茄切片，鋪在烤盤上，放上鱸魚或鮭魚，撒上一些鹽和黑胡椒，烤10-15分鍾即可。

2. 龍蝦炒蕃茄

龍蝦是豪華海鮮之一，但價(jia) 格也相對較高。製作一份龍蝦炒蕃茄，既達到了吃海鮮的滿足感，又增加了維生素C和胡蘿卜素等多種營養(yang) 。將龍蝦切成小塊，蕃茄切片，熱鍋加油，將龍蝦煎至金黃色，然後加入蕃茄和洋蔥翻炒，加鹽調味即可。

3. 鮑魚拌黃瓜

鮑魚是海鮮中的佼佼者，但是價(jia) 格確實不菲。用上黃瓜來降低成本，還能起到去腥增香的作用。將鮑魚切成薄片，黃瓜切成絲(si) ，用鹽和糖醃製，加入鮮榨檸檬汁拌勻即可。

現在讓我們(men) 來享受這些美味，同時保持健康和營養(yang) 吧。如果您想了解更多海鮮美食的做法，請谘詢我們(men) 的網站客服。