草魚 -東莞首宏公司
草魚
草魚植物學史
草魚（學名：cyprinus carpio），又稱鯉魚，是鯉形目鯉科魚類的一種，也是最常見的魚類之一，原產於歐洲及亞洲。古代希臘、羅馬等國家就已經開始食用草魚，其曆史可以追溯到公元前2世紀，據記載，草魚在西漢時期就已經開始飼養。草魚被稱為“水中的牛”，因為它有很強的適應性，可以在池塘裏長期存活，也可以在河流中遊動。
草魚主要價值
草魚具有很高的營養價值，肉質細嫩，味道鮮美，是很受歡迎的食物。它的肉質比其他魚類更加細嫩，口感更佳，營養價值也更高。草魚含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質，它的肝髒和腎髒也是人體的營養來源。草魚油也是一種常見的食用油，具有抗氧化、抗衰老的功效，是人體健康不可或缺的營養物質。
草魚食用宜忌
草魚含有豐富的營養成分，但是也有一些食用宜忌，比如不宜與芹菜同食，因為芹菜含有大量的堿性物質，會破壞草魚的營養成分，影響草魚的營養價值；另外，草魚也不宜與酒精一起食用，因為酒精會破壞草魚的營養成分，影響草魚的營養價值。
草魚食物營養成分
草魚含有豐富的營養成分，其中蛋白質含量較高，為19.3%～20.6%，脂肪含量為1.7%～2.4%，碳水化合物含量為0.7%～1.9%，維生素含量較高，其中維生素a含量為0.2mg/100g，維生素d含量為0.1mg/100g，維生素e含量為0.3mg/100g，維生素b1含量為0.05mg/100g，維生素b2含量為0.09mg/100g，維生素b6含量為0.03mg/100g，另外，草魚還含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質。
草魚烹飪方法
草魚的烹飪方法有很多，比如烤、煎、炒、燜、蒸等，可以根據個人喜好選擇不同的烹飪方式，比如烤草魚，可以將草魚放入鍋中，加入油、鹽、料酒、蔥花等調料，放入烤箱中烤製，也可以煎草魚，將草魚放入鍋中，加入油、鹽、料酒、蔥花等調料，放入烤箱中煎製，也可以蒸草魚，將草魚放入鍋中，加入油、鹽、料酒、蔥花等調料，放入蒸鍋中蒸製，口感鮮美。
草魚烹飪方法：
1、將草魚洗淨，切成小塊，用鹽、料酒、薑片、蔥段、八角、桂皮、花椒等調料醃製半小時；
2、將醃製好的草魚放入鍋中，加入適量清水，大火燒開，然後轉小火煮10分鍾；
3、將草魚取出，撈出調料，再將調料放入鍋中，加入適量料酒、白糖、醋、鹽、蔥花等，大火燒開，轉小火，煮至湯汁濃稠；
4、將草魚放入湯汁中，加入香菜，煮至草魚變色，淋上香油即可。
